แนะนำเส้นทางการเรียนรู้ตลอดชีวิตของคุณด้วยบทเรียนเกี่ยวกับการฟังและการทำความเข้าใจ

การฟัง เรารับฟังการตอบกลับหรือไม่? ฟังเพื่อแก้ไข? ฟังเข้าใจไหม? สิ่งนี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าเรากำลังฟังใครและความคิดของเราในเวลานั้นหรือไม่? เดินทางสู่การเรียนรู้ทั้งในและนอกโลกเพื่อฝึกการฟังอย่างมีสติ - การฟังอย่างเข้าใจลึกซึ้ง ความสามารถในการฟังอย่างมีความหมายช่วยให้เราเข้าใจซึ่งกันและกันและช่วยรักษาส่วนรวม เราเป็นผู้แนะนำเส้นทางการเรียนรู้ตลอดชีวิตของเรา

แผนการสอนแบบฝึกหัดการหายใจอย่างมีสติ สติและความอยากรู้อยากเห็นก่อนการตัดสิน เรื่องราวที่ไร้คำพูดสำหรับการเอาใจใส่ความอยากรู้อยากเห็นความเห็นอกเห็นใจตั้งแต่เด็กปฐมวัยเป็นต้นไป รักการเรียนรู้ self คนอื่น ๆ และโลกของเรา การเรียนรู้ของเด็กปฐมวัยแบบรวม Global SEL เรื่องราวและแผนการสอน รวมการศึกษาปฐมวัยผ่านเรื่องราวทั่วโลกที่มีมนุษยธรรม เรื่องราวที่น่าสนใจสำหรับเด็ก ๆ

I Hear You: คู่มือการเรียนรู้ของ Mindful Moo To ฝึกการฟังเพื่อทำความเข้าใจ กับ Self, อื่น ๆ และโลกของเรา

หมายเหตุ: สำรวจ มนุษยชาติและหน่วยที่เป็นอยู่ และ หน่วยการสอน เพื่อสำรวจแนวคิดที่สำคัญเพิ่มเติมเช่นการฟังความเข้าใจการเอาใจใส่การตัดสินอคติการมีสติและอื่น ๆ สร้างความเห็นอกเห็นใจและความอยากรู้อยากเห็นของคุณด้วย บทเรียนการเรียนรู้ตลอดชีวิตนี้.

 

สำหรับการเรียนรู้ที่คงอยู่ตลอดชีวิตให้ทำซ้ำแผนการสอนการฟังอย่างลึกซึ้งนี้บ่อยครั้งโดยมีเวลาไตร่ตรองและทำซ้ำบ่อยๆ การเรียนรู้เส้นทาง. การฟังเพื่อความเข้าใจเป็นการฝึกฝนและบทเรียนตลอดชีวิต มารักการเดินทางแห่งการเรียนรู้ตลอดชีวิตด้วยกันเถอะ นอกจากนี้คุณยังอาจพบว่า แผนการสอนเรื่องการหายใจลึก ๆ จะเป็นประโยชน์ในการเตรียมบทเรียนนี้เกี่ยวกับการฟังเพื่อทำความเข้าใจ

 

 

 

1) ถามคุณSELFA คำถามการฟังที่ลึกซึ้ง

 

“ เมื่อไหร่ที่ฉันรู้สึกว่าได้ยิน? ทำไม?"

 

ลองนึกถึงช่วงเวลาที่คุณแบ่งปันบางสิ่งบางอย่างกับใครสักคนและคุณไม่รู้สึกว่าได้ยิน เกิดอะไรขึ้นในการโต้ตอบของคุณที่ทำให้คุณรู้สึกว่าคน ๆ นั้นไม่ได้รับฟังอย่างลึกซึ้ง? สิ่งนั้นรู้สึกอย่างไร?

 

ลองนึกถึงช่วงเวลาที่คุณแบ่งปันบางสิ่งบางอย่างกับใครบางคนและตัวคุณ ไม่ รู้สึกได้ยิน เกิดอะไรขึ้นที่ทำให้คุณรู้สึกแบบนี้? บุคคลนั้นทำอะไร คนนั้นพูดอะไร? สิ่งนี้รู้สึกอย่างไร? 

 

ไตร่ตรองสถานการณ์เหล่านี้สักครู่หรือสองสามนาทีและบันทึกการสะท้อนของคุณไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ซึ่งอาจเป็นได้ทั้งการเขียนการวาดภาพบันทึกเสียงหรือรูปแบบใด ๆ ที่สะท้อนให้คุณเห็นว่ามีความหมาย 

 

 

 

2) สะท้อนวิธีที่คุณฟัง

 

ตอนนี้ลองนึกถึงช่วงเวลาล่าสุดที่คุณได้ฟังคนที่คุณรู้จัก ความคิดของคุณเป็นอย่างไรในขณะที่คุณฟัง? “ เป้าหมาย” ของคุณคืออะไรถ้าคุณคิดได้ หากคุณไม่แน่ใจให้ลองคิดว่าคุณกำลังทำอะไรขณะที่คุณฟัง: คุณรู้สึกอย่างไร? คุณมุ่งเน้นไปที่อะไร? คุณมุ่งเน้นไปที่ความคิดของใคร?

 

คุณฟังและตอบกลับทันทีหรือไม่? คุณรับฟังแล้วพยายามแก้ไขหรือแก้ไขสิ่งที่บุคคลนั้นแบ่งปันเกี่ยวกับ? คุณฟังโดยไม่มีแผนปฏิบัติการในใจจดจ่ออยู่กับการฟัง clo หรือไม่sely กับสิ่งที่บุคคลนั้นแบ่งปัน? คุณหยุดชั่วคราวหลังจากที่บุคคลนั้นแบ่งปันความรู้สึกและคำพูดหรือไม่?

 

ไตร่ตรองเรื่องนี้สักครู่และบันทึกการสะท้อนของคุณไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ซึ่งอาจเป็นได้ทั้งการเขียนการวาดภาพบันทึกเสียงหรือรูปแบบใด ๆ ที่สะท้อนให้คุณเห็นว่ามีความหมาย

 

 

 

3) สำรวจความหมายที่ทำให้รู้สึกว่า“ ฉันได้ยินคุณ”

 

“ ความรู้สึกฉันได้ยินคุณมีผลกระทบอย่างไร? ผลกระทบของการแบ่งปัน I Hear You คืออะไร? เราจะแสดงให้ใครบางคน“ ฉันได้ยินคุณ” ผ่านการกระทำของเราในการสนทนาได้อย่างไร?

 

การฟังอย่างลึกซึ้งเป็นสิ่งสำคัญที่เราจะเข้าใจกันและกันอย่างแท้จริง การแสดงว่าเรากำลังฟังเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน หมายเหตุ: นี่เป็นสิ่งที่ท้าทายอย่างไม่น่าเชื่อในชีวิตของเรา คู่มือการเรียนรู้นี้มีไว้สำหรับพวกเราทุกคน ทีมงานของเราพยายามรับฟังเพื่อความเข้าใจและไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำได้ดี

 

A) ลองนึกภาพว่ามีคนแบ่งปันบางสิ่งที่สำคัญกับคุณ ตอนนี้ลองนึกดูว่าก่อนที่คน ๆ นั้นจะแชร์เสร็จคุณกำลังคิดถึงคำที่คุณจะแบ่งปันในการตอบกลับ ลองนึกถึงสิ่งนี้: ถ้าเรากำลังคิดว่าจะพูดอะไรก่อนที่อีกฝ่ายจะแบ่งปันเราจะรับฟังหรือไม่? 

 

B) ลองนึกภาพว่ามีคนแบ่งปันบางสิ่งที่สำคัญกับคุณ ตอนนี้ลองนึกภาพว่าเมื่อบุคคลนั้นแบ่งปันประสบการณ์หรือเรื่องราวหรือสถานการณ์เสร็จสิ้นคุณจะแบ่งปันความคิดของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่บุคคลนั้นแบ่งปัน ลองนึกถึงสิ่งนี้: ถ้าเราได้ยินใครสักคนและตอบสนองด้วยความคิดหรือวิธีแก้ปัญหาของเราก่อนที่จะพยายามทำความเข้าใจเพิ่มเติมเราจะรู้ได้อย่างไรว่าสิ่งที่เราแบ่งปันนั้นเป็นประโยชน์กับอีกฝ่ายหรือไม่? 

 

C) ลองนึกภาพว่ามีคนแบ่งปันบางสิ่งที่สำคัญกับคุณ ตอนนี้ลองนึกภาพว่าเมื่อบุคคลนั้นแบ่งปันเสร็จสิ้นคุณจะหยุดและไตร่ตรอง คุณใช้เวลาสักครู่เพื่อซึมซับสิ่งที่คน ๆ นั้นแบ่งปันและรับทราบสิ่งที่บุคคลนั้นแบ่งปัน คุณรู้สึกแล้วพูดว่า“ ฉันได้ยินคุณ” และตอนนี้คุณรอ บางทีคน ๆ นั้นอาจจะมีมากกว่าที่จะแบ่งปัน อาจมีคำถามที่คุณสามารถถามเพื่อทำความเข้าใจเพิ่มเติม บางทีคุณอาจแบ่งปันบางสิ่งที่คนนั้นแบ่งปันเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้ยินคนนั้นทั้งหมด เพื่อเข้าใกล้ความเข้าใจ 

 

ลองนึกถึงสิ่งนี้: ถ้าเราได้ยินใครสักคนและหยุดและรับรู้ว่าอีกฝ่ายพูดอะไรอีกคนจะรู้สึกอย่างไร หากคุณแบ่งปันกับใครบางคนและบุคคลนั้นใช้เวลาในการรับทราบสิ่งที่คุณแบ่งปันคุณอาจรู้สึกว่าได้ยินไหม? 

 

ลองคิดดูสิว่าเราอาจจะฟังในรูปแบบที่แตกต่างกันกับคนที่แตกต่างกันในชีวิตของเราหรือไม่? เราอาจฟังในรูปแบบที่แตกต่างกันตามความคิดของเราเองในเวลานั้นหรือไม่? ขึ้นอยู่กับสถานการณ์? ทำไมถึงเป็นเช่นนี้? วิธีใดบ้างที่เราจะเตือนความจำของเราselมีที่จะอยู่และรับฟังเพื่อความเข้าใจเมื่อเราพยายามรับฟังผู้อื่นอย่างลึกซึ้งหรือไม่?

 

 

 

4) การฟังเพื่อทำความเข้าใจในฐานะการเรียนรู้ตลอดชีวิต

 

มาเรียนรู้เกี่ยวกับคนอื่น ๆ ที่คิดเกี่ยวกับการฟังความเข้าใจและการเอาใจใส่! ค้นหาคำเหล่านี้บนไฟล์ หน้าเรื่องราว เพื่อเลือกเรื่องราวแรกที่จะเริ่มต้น

 

เมื่อคุณมีส่วนร่วมกับเรื่องราวเหล่านี้ (หรือเรื่องราวใด ๆ ในหน้าเรื่องราว!) ให้ไตร่ตรองว่าการฟังและความเข้าใจอาจมีบทบาทในชีวิตของคน ๆ นี้ได้อย่างไร การฟังอย่างลึกซึ้งจะมีประโยชน์ต่อชีวิตของ _____ อย่างไร? แนวทางในการฟังของเราส่งผลกระทบอย่างไรต่อไฟล์selเวส? ส่งผลกระทบต่อผู้อื่นอย่างไร? ____ ต้องแบ่งปันอะไรเกี่ยวกับผลกระทบของการฟังเพื่อทำความเข้าใจ 

 

คำถามที่ควรไตร่ตรองเมื่อคุณมีส่วนร่วมเพิ่มเติม: จะเป็นอย่างไรเมื่อหัวใจของเราเปิดกว้างเท่าดวงตาของเรา ... ดวงตาของเราอ่อนโยนเหมือนหัวใจของเรา ... หัวใจของเรารับรู้ได้เหมือนกับตาของเราหรือไม่? เป็นอย่างไรเมื่อเราเห็นโดยไม่ผิดนัดการตัดสิน? เมื่อเรารู้สึกไม่ต้องประกาศคำตัดสิน? เมื่อเราได้ยินโดยไม่ตอบกลับหรือแก้ไข?

 

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเราหยุดการหยุดชั่วขณะก่อนที่จะตอบสนองและอยู่กับสิ่งที่ปั่นป่วนในตัวเรา? ดูมัน. ถือมันไว้. ไปฟังกันเลย. 

 

เราจะฝึกพูดว่า“ ฉันได้ยินคุณ” กับเราได้อย่างไรselเวส? ซึ่งกันและกัน? สู่โลกของเรา?

 

 

 

 

เริ่มการฟังวารสารเชิงลึก

 

ในขณะที่คุณมีส่วนร่วมในแต่ละวันลองฟังอย่างลึกซึ้งที่เราทำในคู่มือการเรียนรู้นี้

 

ในขณะที่คุณฝึกการฟังเพื่อความเข้าใจให้จดบันทึกเกี่ยวกับความก้าวหน้าของคุณ ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับความสมบูรณ์แบบ บันทึกเกี่ยวกับมันทั้งหมด เมื่อคุณพยายามฟังเพื่อความเข้าใจอย่างลึกซึ้ง เมื่อคุณสังเกตเห็นไฟล์selฉพยายามแก้ไขบางสิ่งบางอย่างเมื่อมีคนแบ่งปัน เมื่อคุณสังเกตเห็นไฟล์self ฟังในขณะที่คิดถึงสิ่งที่คุณต้องการพูดก่อนที่บุคคลนั้นจะพูดจบ เขียนเกี่ยวกับมันทั้งหมด ทั้งหมดนี้สามารถช่วยให้เราเติบโตได้

 

การฟังอย่างลึกซึ้งเป็นการฝึกฝนตลอดชีวิตและเส้นทางแห่งการเรียนรู้ตลอดชีวิต การฟังเพื่อทำความเข้าใจไม่ใช่สิ่งที่เราทำหรือไม่ทำทุกครั้ง 

 

ในขณะที่คุณจดบันทึกเกี่ยวกับการฟังของคุณให้ถามคำถามอื่น ๆ เกี่ยวกับทั้งหมดนี้ ดูว่าผู้อื่นมีส่วนร่วมในการฟังอย่างมีสติอย่างไร เราสามารถเรียนรู้จากกันและกัน! 

 

หากเราทุกคนตั้งใจฟังบทสนทนาในชีวิตประจำวันอย่างลึกซึ้งมันจะกลายเป็นการฝึกฝนเมื่อเวลาผ่านไปซึ่งคงอยู่ไปชั่วชีวิต! รักการเรียนรู้เพื่อชีวิตคือเป้าหมายใช่ไหม? 

การฟังเพื่อทำความเข้าใจแผนการสอน SEL

วิดีโอและบทเรียนที่ไม่ใช้คำพูดมีแผนจะฝึกการฟังอย่างลึกซึ้งเพื่อความเข้าใจ

การฝึกการฟังเพื่อความเข้าใจไม่ใช่เรื่องที่เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวและจะไม่จบลงหลังจากแผนการสอนนี้ การฝึกฟังเพื่อความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเป็นสิ่งที่เราทำได้ตลอดชีวิต! บทเรียนการเรียนรู้ทั่วโลกตลอดชีวิตอยู่รอบตัวเรา

 

อ่านเพิ่มเติมที่นี่เกี่ยวกับสาเหตุที่วิดีโอของเราไม่มีคำพูด: ไม่มีคำบรรยายที่กำหนดไม่มีอุปสรรคทางภาษา! การเรียนรู้ทางอารมณ์ทางสังคม (SEL) ที่ช่วยให้ผู้เรียนระดับปฐมวัยจัดลำดับความสำคัญของความอยากรู้อยากเห็นและความเข้าใจเกี่ยวกับการตัดสินและอคติตั้งแต่อายุยังน้อย ผ่านเรื่องราวที่ไร้คำพูด - ดูด้านล่าง!

Pin It เมื่อ Pinterest

แบ่งปันสิ่งนี้