Как извиняться от всего сердца: понимание, признание и изменение поведения в извинениях

Пришло время сказать «Мне очень жаль». Но КАК нам извиняться? Признаем ли мы нашу ошибку? Знаем ли мы, за что извиняемся? Мы извиняемся от всего сердца? Приспосабливаем ли мы свое мышление и меняем свое поведение, чтобы предотвратить повторение той же ошибки?

 

Отправьтесь во внутреннее и глобальное познавательное путешествие, чтобы практиковать осознанные извинения - как извиняться от всего сердца. Умение полностью извиняться помогает нам расти и лечить как коллектив. Время не может исцелить все раны. Хорошее «извините» может. Мы можем многозначительно извиниться. 

 

МЫ - внимательные проводники в наших путешествиях по обучению на протяжении всей жизни.

научиться извиняться от всего сердца извиняться полностью извиняться извиняться имеет смысл sel план урока социально-эмоционального обучения узнать, как

Мне очень жаль: путешествие на протяжении всей жизни в Узнайте, как извиняться от всего сердца Доступно Selе, Другие и наш мир

Ноты: Исследуйте Гуманность и принадлежность и Учебный блок для дальнейшего изучения важных концепций, таких как слушание, понимание, осознание, сочувствие, суждение, предвзятость, внимательность, как извиниться и многое другое. Развивайте мышцы эмпатии и сострадания с помощью этот урок обучения на протяжении всей жизни.

 

Для обучения, которое останется на всю жизнь, повторите этот план урока извинений о том, как часто извиняться со временем, чтобы подумать и часто повторять с новыми Учебные путешествия. Сердечные извинения - это практика на всю жизнь и урок для всех нас.

 

Вы также можете обнаружить, что это план урока по глубокому дыханию полезно подготовиться к этому уроку о том, как научиться извиняться как по-настоящему значимое.

 

 

 

1) СПРОСИТЕ ВАШЕГОSELFA ВОПРОС О КАК ВЫ ИЗВИНЯЙТЕСЬ

 

«Почему я извиняюсь?»

 

Подумайте о моменте, когда вы сделали ошибку и знали, что сделали. Вы это почувствовали. Вы знали, что сделали что-то не так, вы ясно чувствовали, что вам нужно извиниться, и тогда вы сделали это. Зачем ты это сделал? Теперь сделайте на листе бумаги три столбика. Напишите несколько заметок в «левом» столбце о том, почему, по вашему мнению, вы извинились. Какие слова, чувства и мысли приходят вам в голову, когда вы думаете об этом извинении?

 

Замечательный. А теперь подумаем о другом моменте. Попробуйте вспомнить время, когда вы извинились, но на самом деле не хотели. Где вы на самом деле не это имели в виду. Где ты действительно не чувствовал себя необходимый извиниться. Где ваше извинение по какой-то причине показалось вынужденным. Где ваши извинения казались ненужными, потому что, по крайней мере, вы чувствовали, что ваши намерения были правильными. Теперь снова запишите несколько заметок в колонке «слева» о том, почему вы чувствуете, что извинились на этот раз. Что побудило вас поделиться фразой «Прости»? 

 

А как насчет случая, когда вы никогда не извинялись, но чувствовали, что могли бы?

 

 

 

2) ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, КАК ДРУГИЕ ИЗВИНЯЮТСЯ ВАМ

 

Теперь давайте подумаем о недавнем случае, когда кто-то извинился перед вами, и это было приятно услышать. Во второй колонке напишите несколько заметок о том, что, по вашему мнению, побудило этого человека извиниться. Почему вы чувствуете, что этот человек извинился перед вами? Почему это извинение вызвало у вас отклик? Какие слова, чувства и мысли приходят вам на ум, когда вы думаете об этом извинении?

 

Теперь давайте попробуем вспомнить случай, когда кто-то извинился перед вами, и это показалось ему неправильным. Где вы не чувствовали, что человек имел это в виду. Где извинения человека по какой-то причине казались вынужденными. Теперь снова сделайте несколько примечаний во второй колонке о том, почему, по вашему мнению, извинения этого человека не имеют большого значения. Что сделало «извинение» этого человека менее действенным или менее искренним?

 

А как насчет того времени, когда кто-то мог извиниться перед вами, но на самом деле этого не сделал?

 

 

 

3) ИССЛЕДУЙТЕ ИЗВИНЕНИЯ С СЕРДЦЕМ БОЛЬШЕ

 

«Что я замечаю во всех этих разных извинениях? Что делает извинения значимыми? Что, кажется, делает извинения менее искренними и более вынужденными? Что, кажется, ведет к тому, что извинений никогда не происходит? »

 

Научиться извиняться от всего сердца очень важно на пути к обучению на протяжении всей жизни. Примечание: это невероятно сложно сделать хорошо и последовательно для человека, пишущего это учебное пособие. Это учебное пособие предназначено для всех нас, а не только для «вас». Мы вместе находимся в этом познавательном путешествии.

 

Выбрать история сосредоточена на извинениях от сердца. Просматривая видео и читая письменные рассказы, размышляйте о том, что вы чувствуете по поводу извинений, обсуждаемых в рассказах. Теперь напишите заметки в третьей колонке и отметьте, что, по вашему мнению, выделяется из извинений, обсуждаемых в каждой выбранной вами истории.

 

Возникает ли в результате какие-либо идеи о том, как можно более осмысленно извиняться в будущем? Приносит ли это понимание к каким-либо новым осознаниям того, как искренне извиняться?

 

Во время чтения этих историй (или любой другой истории на странице историй!) Подумайте о том, где слушание и понимание могут сыграть роль в жизни этого человека и в том, чтобы научиться искренне извиняться. Как глубокое слушание может помочь в жизни _____? Как наш подход к слушанию влияет на нашиselвес? Как это влияет на других? Что ____ должен рассказать об этом влиянии слушания, чтобы понять? Что этот человек хочет сказать о том, как всем сердцем извиняться?

 

 

 

4) ИНФОРМАЦИЯ, ПОДТВЕРЖДЕНИЕ, АДАПТАЦИЯ: РАЗМЫШЛЯЙТЕ НА СУЩЕСТВЕННЫЕ АСПЕКТЫ, КАК МЫ ИЗВИНЯЕМСЯ ЛУЧШЕ

 

Задумайтесь над этими тремя словами. Осведомленность. Подтверждение. Адаптация. 

 

Где эти слова подходят, когда вы думаете о том, как вы извиняетесь? Вызывает ли какое-либо из этих слов резонанс, когда вы думаете о тех временах (из ваших сегодняшних заметок), когда вы сочли извинения значимыми? Относятся ли какие-либо слова к тому, что считалось «отсутствующим», когда извинения казались неправильными вам или кому-то еще?

 

Иногда наши намерения присутствуют, но это не отражается в наших мыслях, словах и действиях. Это может быть то, чем кто-то пытается с нами поделиться. Мы могли бы почувствовать, «но я не в этом хотел!» Может в том-то и дело? Может поэтому нам нужно извиняться? Потому что, хотя мы задумали одно (если мы действительно действительно задумали это, а это совсем другой разговор), произошло другое. Это может причинить боль, и мы можем нести ответственность за эту боль, несмотря на то, что не намеревались причинить ее. 

 

Подумайте о том, что осознание наших действий и слов может сделать в наших отношениях. Подумайте о том, что признание наших ошибок может сделать для нашихselves и для других. Узнайте, что адаптация и изменение нашего поведения могут сделать для нашихselves и другие, когда мы извиняемся и исцеляемся вместе.

 

Подумайте о том, что извинения перед другими могут сделать для нашего общего исцеления и благополучия.

 

Научиться искренне извиняться - тяжелая работа. Давайте продолжим путь обучения и продолжим его развиваться всю жизнь.

 

 

Better World Ed Бессловесные видеоролики и человеческие истории: учитесь эмпатии, математике, грамотности, глобальному пониманию и культурному пониманию с помощью глобального социально-эмоционального обучения (SEL) Для каждого педагога, родителя и ученика. Чудо вне слов. Любопытство выше всяких оценок. Социально-эмоциональная программа обучения. Бесплатные обучающие ресурсы, бесплатная пробная версия. SEL Мероприятия. Видео без слов для ESL. Социально-эмоциональные обучающие истории. Любопытство перед судом Извинитесь сердцем Любопытство перед судом

 

 

 

ЖУРНАЛ О КАК ИЗВИНЯТЬСЯ С СЕРДЦЕМ

 

Занимаясь своим днем, подумайте о том, как вы замечаетеself и другие извиняются.

 

По мере того, как вы искренне извиняетесь, записывайте свой прогресс. Это не должно быть идеальным. Журнал обо всем этом. Когда тебе трудно полностью извиниться. Когда вы замечаете свойselя заставляю тебяself извиниться или не полностью это иметь в виду. Когда вы замечаете, что другие извиняются, что вам не нравится. Напишите обо всем этом. Все это может помочь нам расти.

 

Научиться извиняться - это практика на всю жизнь и путь к обучению на протяжении всей жизни. Это не то, что мы делаем или не делаем каждый раз. 

 

Записывая свои извинения, задавайте другим вопросы обо всем этом. Посмотрите, как другие стараются извиняться лучше. Мы можем учиться друг у друга! 

 

Если мы все сделаем искренние извинения разговором в повседневной жизни, со временем это станет практикой, которая длится всю жизнь! Цель - любить учиться на всю жизнь, верно? 

слушать, чтобы понять план урока SEL

Бессловесные видео и планы уроков, чтобы научиться извиняться от всего сердца, извиняться лучше и многое другое!

Научиться извиняться от всего сердца — это не одноразовая вещь, и она не заканчивается после этого «плана урока извинений». Практика полного извинения и извинения с осознанием и признанием — это то, что мы можем сделать на всю жизнь! Уроки глобального обучения на протяжении всей жизни окружают нас повсюду.

 

Узнайте больше о том, почему в наших видео нет слов: нет предписанного повествования, нет языкового барьера! Содержание учебной программы, которое помогает учащимся в раннем возрасте отдавать предпочтение любопытству и пониманию, а не суждениям и предубеждениям с раннего возраста, что также является ключом к тому, как мы извиняемся. Через бессловесные истории — смотрите ниже!

бессловесные видеоролики из реальной жизни и человеческие истории для глобального обучения

Мы учимся всю жизнь, преподаватели и рассказчики, сплетая воедино подлинные человеческие истории, которые мы хотели бы иметь в детстве.

Почему? Без любопытство перед суждениемнаша способность видеть друг в друге уникальных, цельных и красивых людей начинает путаться.

Это приводит к узлам внутри и между нами.

Узлы, которые заставляют нас относиться к другим людям и нашей планете не по-доброму и не сострадательно.

Better World EdИстории из реальной жизни помогают нам распутать эти узлы и переплести сообщество. Истории, чтобы привлечь человечество к образованию.

Мы глубоко верим, что каждая отдельная проблема, с которой мы сталкиваемся, действительно решаема.

Если и когда мы переплетем.

бессловесные видеоролики из реальной жизни и человеческие истории для глобального обучения

ГОТОВЫ ПОГРУЖАТЬСЯ ГЛУБЖЕ?

Каждая история, которую мы создаем, объединяет математику, грамотность, сочувствие, удивление, глобальное сознание и культурное понимание посредством:

БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕО об уникальных людях во всем мире. Учить и учиться любопытство перед суждением в любом возрасте.

Чудо всей жизни. Глубокая принадлежность.

Регина вода история благодарности видео бессловесная человеческая история кения рассказывание историй учебная программа дети учителя

ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ИСТОРИИ И ВОПРОСЫ от наших новых друзей в бессловесных видео. Сплетите сочувствие, математику, грамотность и принадлежность.

Значимое понимание. Включая язык.

кетут мадра социальное эмоциональное обучение бали убуд живопись искусство sel Социально-эмоциональная обучающая видео-учебная программа

КОМПЛЕКСНЫЕ ПЛАНЫ УРОКОВ переплетите видео и истории с соответствующими учеными. Мероприятия, искусство, движение, игры и многое другое.

Сострадательные беседы. Творческое сотрудничество.

История Suci East Bali, Индонезия, видео, бессловесное социальное эмоциональное обучение SEL Восточная Бали школа кешью дошкольное начальное дошкольное обучение

Истории из реальной жизни, которые помогут нам развить нашу осведомленность, любопытство, сочувствие и сострадание.

Творчество, критическое мышление, сотрудничество и связь.

Для жизни. Раннее детство, K-12 и взрослые.

Ювараадж Риши Семейная любовь Сообщество Грузовик с едой Индийская история еды Нью-Йорк История Нью-Йорка Видео без слов Рассказ без слов Социальное эмоциональное обучение (SEL)

 

ИСТОРИИ ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ, ЧТОБЫ ЛЮБИТЬ УЧИТЬСЯ ДЛЯ ЖИЗНИ

Искать разные точки зрения. Опровергнуть предположения. Боритесь с предвзятостью. Приостановить приговор. Отмечайте вопросы.

Чтобы полностью принять наши эмоции.

Чтобы насладиться нашими сложными и красивыми различиями.

Чтобы увидеть друг друга. Чтобы понять друг друга.

Привнести человечность в класс. В наше домашнее обучение.

Привнести человечество в образование.

Видео без слов Социальные навыки Глобальная программа социального эмоционального обучения (SEL)

Глобальное и внутреннее погружение, чтобы любить узнавать о selе, другие и наш мир.

к научись любить selе, другие и наш мир.

Norma Farming Эквадор Бананы История благодарности Социальное эмоциональное обучение

ГУМАНИЗИРУЮЩЕЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДЛЯ МОЛОДЕЖИ

Образование для нашей общей человечности.

Для нашего сердца, ума, тела и души.

Для исцеления, единства и жить с убунту.

Цель. Смысл. Достоинство. Принадлежность.

 

Построение мира строительство сообщества рассказывание историй видеоарт без слов участие молодежи индри индонезия без слов

Глобальные истории, чтобы стать сознательными людьми, распутывающими узлы внутри нас и между нами. Переткать ткань сообщества.

Реальные истории, чтобы переплести человечество в образование.

Быть МЫ.

Pin It на Pinterest

Поделиться